ПСИХОЛОГ
ТЕЛЕВИЗИОННЫЙ
ЭКСПЕРТ
ТРЕНЕР
начните жить
с удовольствием
начните жить
с удовольствием
Окончила Институт Психологии Российской Академии Наук по специальности "Психология личности", магистратуру Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова по специальности "Когнитивная нейронаука".
Более 17-ти лет консультирую по вопросам семьи и брака, детско-родительских отношений, коррекцией психологических травм и панических атак.
Провожу тренинги для компаний.
Вы плохо спите. Вас одолевают тревожные и навязчивые мысли. Головные боли и тяжесть в груди. Это мешает принимать решения, сосредотачиваться на задачах. С этим необходимо разобраться, иначе возможно появление более серьезных проблем.
Удушье, повышенное сердцебиение, головокружение, возможна потеря сознания. Ощущение сдавленности в груди или голове. Вы не можете продолжать нормально жить и появляются вопросы - не сходите ли вы с ума и не смертельно ли это?
Вы теряете смысл жизни, перестаете радоваться привычным вещам. Вы испытываете проблемы со сном, не хотите вставать с кровати по утрам и часто грустите. Жизнь застывает на месте и не приносит удовольствия. В этом состоянии невозможно ставить цели и видеть путь их достижения.
От этого можно избавиться навсегда и начать жить полноценной, качественной жизнью. Необходимо обратиться к психологу и вместе с ним разобраться в причинах этих состояний и найти решение. Поверьте, оно есть.
Вам сложно понять что вы чувствуете и что чувствуют и хотят от вас другие. Вы хотите научиться распознавать эмоции - свои и окружающих. Хотите понимать намерения, мотивацию и желания других людей и направлять их. Этому можно научиться и выгодно использовать в любой сфере жизни.
Вы хотите научиться правильно ставить цели и достигать их. Научиться делать правильный выбор, избавиться от проблем с самооценкой, убрать из жизни все лишнее. Развивая себя, вы получите реальные изменения жизни в лучшую сторону.
Развод, потеря работы, стрессовые ситуации - все это разделяет жизнь на "до и после". Отсутствие желания и сил не дает полноценно жить и планировать будущее. Необходимо правильно выйти из этих ситуаций, тогда жизнь после будет лучше, чем до.
Никогда не поздно все исправить. Нужно вместе с психологом проработать проблемные точки во взаимоотношениях и выстроить модель полноценной жизни.
Запишитесь на консультацию и сделайте первый шаг к жизни, в которой вам будет хорошо.